Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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105,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 170,72g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 185,93g.
Frühstück: Pick Original Ungarische Salami, Börner Eisenacher Braunschweiger Schinkenmettwurst, Aldi Kräuter Fleischsalat, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Butter, Mischkornbrot. Abendessen: Edeka Chorizo, Edeka Zuckerschoten, Schafskäse, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Brokkoli, Schmalz, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Küchenmeister Puk's. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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