Nickidiezweite's Notizen, 25 Mrz 20

so, Wasser ade,wünsche euch einen schönen Wochenteiler und immer schön gesund bleiben 🙋‍♀️🙋‍♀️😘😘
68,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2020:
714 kcal Fett: 45,11g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 7,88g.   Abendessen: Kania Delikatess Mayonnaise,  Grüner Blattsalat, Purland Kalbskotelett. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%,  Gekochtes Ei. mehr...
171 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
wie hast du das gemacht?????? ich sitze auch voll 😔 
30 Mrz 20 vom Mitglied: Kathi1209
3 Tage nur Wasser getrunken und schwarzen Kaffee 😊😊 
30 Mrz 20 vom Mitglied: Nickidiezweite
Nix gegessen???  
30 Mrz 20 vom Mitglied: Kathi1209
Nein absolut gar nichts  
30 Mrz 20 vom Mitglied: Nickidiezweite

     
 

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