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😀😀😀😀😀
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81,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 125,25g | Eiw: 130,71g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Koawach Zimt + Kardamom, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Senf, Dinkelbrötchen, Vita D'or Rapsöl, Spiegelei. Mittagessen: Grüner Tee, Dattel, Westcliff Pfefferminztee, TiP Mozzarella, Müller’s Mühle Teller Linsen. Abendessen: Grüner Tee, Gut & Günstig Bauchspeck, Lovilio Mozzarella, Müller’s Mühle Teller Linsen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Toastbrot . Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Äpfel, TiP Mozzarella . mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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XxDinaxX's Gewichtsverlauf
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