buddhamama's Notizen, 24 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
119,6 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 43 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
468 kcal Fett: 15,87g | Eiw: 17,12g | Kohlh: 61,44g.   Frühstück:  Milch (Vollmilch), Aldi Milch 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Waffel Törtchen Haselnuss , Katjes Salzige Heringe. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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