Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 166,10g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, K-Classic Hähnchen Minischnitzel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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