Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
63,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 77,37g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 161,92g.
Frühstück: Монетка Пряники Творожные, Коркунов Конфета, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мореслав Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Сметана, Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Abendessen: Liebendorf Сыр Маасдам, Пиканта Кабачковая Икра, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сметана, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|