Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 54,62g.
Abendessen: Great Value Organic Ground Flax Seed, Ritz Hint of Salt Crackers, Tabasco Hot Sauce, Onions , Chili. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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