Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2013
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 355,27g.
Frühstück: Grapefruit (Pink und Rot), Naturjoghurt (Magermilch), Orangensaft. Mittagessen: Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rahmspinat. Abendessen: Joghurt Mild Vanille, Laugenbrezeln, Streichfein Ungesalzen. Snacks/Sonstiges: Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Snoopysnoopy1's Gewichtsverlauf
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