Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
101,2 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2020:
2156 kcal Fett: 120,29g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 184,85g.   Frühstück: Nutella Nutella, Frischkäse, Gut & Günstig Mini Croissants, Kaffee mit Milch. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Roter Tafelwein, Erlenhof Grüner Spargel, Milfina Schmand, Tante Fanny Flammkuchenteig. Snacks/Sonstiges: Trolli Colaflaschen. mehr...
1648 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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