Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3616 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 199,86g | Kohlh: 515,55g.
Frühstück: Milch 1,5%, Rapunzel Erdnussmus Fein, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Bio Apfelmus, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Maccaroni. Abendessen: Aubergine, Like Meat Grilled Chicken Paprika, Kokosöl, REWE Gnocchi. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Total Protein Keksteig. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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