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😱
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54,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 81,77g.
Frühstück: 蘿蔔糕, 雪比 雪比無糖纖優格, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 花椰菜, 荷包蛋, 咖啡, 雞胸肉, 蘋果（去皮）. Abendessen: 煮熟的綠色椰菜, 中華 板豆腐, 水煮蛋, 炒高麗菜, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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