Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 144,96g | Eiw: 126,98g | Kohlh: 39,63g.
Frühstück: REWE Avocado, Kirschtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Netto Eiweißbrot, Milfina Butter, Gut & Günstig Rotwurst, Aldi Bio Eier. Mittagessen: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Edeka Rucola, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Deluxe Südamerikanisches Entrecote. Abendessen: Dulano Salami Pur Porc. Snacks/Sonstiges: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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