Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 57,57g.
Mittagessen: Campo Verde Dicke Bohnen, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Rama Rama mit Butter, Real Quality Gourmet Schinken Light. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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