Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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123,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 86,36g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Rettich, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel , Rührei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Orangen, Zucker, Gekochtes Ei, Haselnüsse. Abendessen: Kaffee mit Milch, Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty Miniatures, Milky Way Milky Way Minis, Ingwer, Äpfel, Orangen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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