|
no more muscles lost today I suppose. 🤔
|
89,7 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 94,60g | Eiw: 150,82g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee. Mittagessen: Milk (Nonfat), Coffee. Abendessen: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Popcorn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
|
|
2187 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 52 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 8 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|