Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Bacon (Cured) , Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Mittagessen: Turkey Breast Meat , Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Abendessen: Jell-O Oreo No Bake Dessert Mix. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Mrz 20 vom Mitglied: HCB
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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