Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Kaufland Steinofenbrötchen . Abendessen: Möhreneintopf, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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