Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 179,12g.
Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Merci Merci Finest Selection, Corny Free Schoko (20g), Exquisa Quarkcreme, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Möhren. Abendessen: Honig, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, BioBio Finn-Toasties, TiP Prinzess Bohnen, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Rapsöl, Möhren. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Maiswaffeln, Honig, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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