Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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72 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 73,60g.
Frühstück: Voelkel Kombucha Limette & Ingwer, Döbbe Roggenröst, Le Coq De France Französischer Schnittkäse, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Maelkebotte, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Sesam-Krokant-Riegel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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