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muscle loss you can almost touch.... I need to start measuring my bicep shrinkage due to Corona
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89,7 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 100,09g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 184,13g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee. Mittagessen: Coffee, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt. Abendessen: Great Value Light Butter Popcorn. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Dove Milk Chocolate. mehr...
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2206 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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