Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 83,07g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 212,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vegetarische Lasagne, Rote Paprika. Abendessen: Weißwein, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrillte Auberginen, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Gutes Land Gouda, Knack & Back Knoblauch-Ecken. Snacks/Sonstiges: Brandt Kokos Zwieback, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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