Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
100,5 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2020:
1436 kcal Fett: 67,78g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 160,31g.   Frühstück: Möhrenkuchen. Mittagessen: Vegetarische Lasagne. Abendessen: Nutella Nutella, Eierkuchen. mehr...
1771 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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