Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 154,02g.
Frühstück: DM Bio Erdnussmus, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Chia Samen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Paranüsse, Äpfel, Banane. Mittagessen: Alnatura Kürbiskerne , Provamel Soya Cuisine, Avocado, Champignons, Taifun Räuchertofu Klassik, Karotten, DM Bio Kokosöl, Zwiebeln, Davert 2-Minuten-Polenta . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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