Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
|
106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 86,98g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: K-Classic Nougat Pockets, Kölln Müsli Früchte. Mittagessen: Odenwald Apfelmus, Pahmeyer Reibekuchen. Abendessen: Kaufland Mozzarella , Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Leerdammer Delacrème, Wiener Würstchen, Géramont Classic, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Netto Eiweißbrot. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bullson's Gewichtsverlauf
|