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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Donnerstag 🙋☕🥛🍵
Bleibt schön gesund und macht das Beste draus.
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82,6 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 15,49g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 162,99g.
Frühstück: Banane, Aldi Paprika, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Family Cappuccino. Abendessen: Paprikagemüse, Hähnchenbrustfilet, Edeka Natur-Reis. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu, wie geht es Dir denn?
19 Mrz 20 vom Mitglied: leezah79
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Huhuu, mir geht es gut. Danke, ich hoffe, Dir und Deinen Lieben auch!? Die Arbeit ist anstrengend, aber auch spannend. Anstrengend zum Einen, weil ich die meiste Zeit sitzen. Geht aber nicht anders, solange meine Ausbilderin hinter mir steht ... die Kassen sind zu eng für 2 ☺️ Dann natürlich die vielen Dinge, die man sich merken und beachten muss 😱 und zu guter Letzt ... die allgemeinen Situation ... Es gibt dann schon Leute, die aggressiv werden, wenn man sagt, dass man nicht weiß, wann es wieder Klopapier (Flüssigseife, Milch, Mehl ...) gibt. Oder die ungeduldig werden, weil die Kundin (es sind immer Frauen 🤔) vor ihnen mit Gummihandschuhen das Kleingeld nicht greifen können 🙄 Ich wundere mich eh, wieviele Kunden noch mit Bargeld zahlen ... und nicht nur die kleinen Einkäufe ... 🤷
19 Mrz 20 vom Mitglied: phideta
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phideta's Gewichtsverlauf
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