Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 胡椒餅, 荷包蛋, 咖啡, 雞胸肉, 蘋果（去皮）, 雪比 雪比無糖纖優格. Abendessen: 鴨翼, 全聯 豬梅花肉, 咖啡, 生菜, 甜椒, 花椰菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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cat16885's Gewichtsverlauf
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