Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 99,75g | Eiw: 112,50g | Kohlh: 145,70g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Mittagessen: Houlihan's Mashed Potatoes, Houlihan's Stuffed Chicken Breast. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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