Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
116,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 54,06g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 227,38g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Marmelade, Milfina Butter , Aldi Kaiserbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Lidl Kürbiskernbrot , Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee mit Milch, Le Crobag Schoko-Croissant. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vera.max123's Gewichtsverlauf
|