Guten morgen, wünschen euch einen schönen Tag 💚
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 97,74g.
Mittagessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Chia Brötchen, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Spreewaldhof Schlachtekraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Eisbein. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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