_vikentya_'s Notizen, 18 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
60,6 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
641 kcal Fett: 23,91g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 81,83g.   Mittagessen:  Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 3.8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Il Primo Gusto Моцарелла Treccia. Abendessen: SPAR Хлеб Бородинский Премиум ( Spar) ,  Капуста Белокочанная,  Помидоры Черри, Морковь,  Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges:  Капучино,  Компот Ягодный,  Замороженная Вишня. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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