Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 126,03g | Kohlh: 38,29g.
Frühstück: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Каждый День Клубника Замороженная. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Капуста Белокочанная, Лента Минтай Замороженный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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2470 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vikulishnarishaya's Gewichtsverlauf
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