❤ U60
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 40,54g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: DM Bio Pflaume in Apfel, Aldi Magerquark, Tomaten, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot, Expressi Latte Macchiato, Gut & Günstig Putenbrust. Mittagessen: Heidelbeeren, Erdbeeren, Alpro Soya Mandeljoghurt. Abendessen: Tomaten, Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eckii93's Gewichtsverlauf
|