Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 115,20g.
Frühstück: Bob Evans Pork Sausage Links, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Mittagessen: Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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