Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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116,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 98,89g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 179,64g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Milfina Butter , Netto Sonnenblumenkernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Lidl Kürbiskernbrot , Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Pflanzenöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Landjunker Hähnchen-Hackfleisch . Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Skittles Skittles, Schwinn Quarkriegel, Danone Obstgarten, Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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