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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, passt auf Euch auf und bleibt gesund... 👍🙋♂️🍀
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84,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 128,13g.
Frühstück: Erdbeeren, Dattel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch🙋♀️🍀🌺
17 Mrz 20 vom Mitglied: toumana
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mogli58's Gewichtsverlauf
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