Дуся Мур's Notizen, 17 Mrz 20

Мне удалось скинуть еще 3 кг, за это я себе сделала ещк один маленький подарок. В стоматологии сделала чистку зубов.Уже придумала себе еще 2 подарочка, если похудею на 4 кг.

73 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1995 kcal

Fett: 64,84g | Eiw: 148,35g | Kohlh: 208,69g.   Frühstück: Магнит Банан, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Куриное Филе Вареное, Олейна Масло Растительное. Abendessen: Pirkka Камамбер. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...