Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
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105,2 kg
Bisher verloren: 57,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 139,00g | Eiw: 155,00g | Kohlh: 13,50g.
Frühstück: Advantage Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Iceberg Lettuce, Ham & Turkey Sub Kit. Abendessen: Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: Hot N Spicy Chicharrones, Sunflower Seeds in Shell. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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blkbear's Gewichtsverlauf
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