Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Ja! Walnusskerne, Mandeln, Alpro Soya Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Banane. Mittagessen: Milsani Sahnequark 40%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Erdnuss1's Gewichtsverlauf
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