Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 88,73g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 162,64g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Mittagessen: Snickers Snickers Crisper (Fun Size), Sesame Oil, Sam's Club Orange Bell Pepper, Bragg Organic Coconut Aminos, Broccoli, Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Abendessen: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn. Snacks/Sonstiges: Planters Honey Roasted Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tatauu22's Gewichtsverlauf
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