Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
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78,0 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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777 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 25,40g.
Frühstück: Truvia Sweetener, Coffee, Cream (Half & Half), Fried Egg. Mittagessen: spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Abendessen: Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Smooth & Creamy Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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