Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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118,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 140,35g.
Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, REWE Bio Emmentaler, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Milfina Butter , REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Krapfen , ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Plow. Abendessen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Waldkauz Shiitake Pilze. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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