Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Pure Fruit Smoothie, Erdbeeren, Nektarinen, Mandarine. Mittagessen: Schokomuffin, Käse, Aldi Bolognese , Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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