Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 81,47g.
Frühstück: Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Aldi Maelkebotte, Döbbe Vollwert-Saatenbrot, Voelkel Kombucha Limette & Ingwer, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Feodora Hochfeine Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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