|
Guten morgen, habt einen guten Start in die neue Woche 💚
|
56,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 135,51g.
Mittagessen: Arla Skyr Natur, Chia Brötchen, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Kartoffelbrei, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|