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Jemand Lust zum mailen einfach melden
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124,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 97,95g | Kohlh: 94,59g.
Frühstück: Knäckebrot Mjölk, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Brötchen, Bismarckhering. Abendessen: Mozzarella, Gemischte Blattsalate, Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Orlog, einfach ne mail.
15 Apr 13 vom Mitglied: Saumagen
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