HannahK24's Notizen, 15 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
76,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2020:
1667 kcal Fett: 81,11g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 172,81g.   Frühstück: Dulano Lyoner, Lidl Le Cremeux,  Zucker, Senseo Latte Macchiato Caramel, Milbona Frischkäse Becher , Knack & Back Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Wiesbauer Kaminwurz'n Klassik. Abendessen: Maggi Soße zu Braten,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Kohlroulade. Snacks/Sonstiges: K-Classic Butterkekse, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Duplo Duplo,  Eiskugel. mehr...
2187 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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