Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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101,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 239,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Ei, Harry Krustenbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Harry Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Frischkäse-Kuchen, Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Gut & Günstig Big Choc Mandel. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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