|
BS 114
|
89,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 70,58g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 47,05g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Grits (Fat Added in Cooking), Bacon, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Crustless Quiche. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Specially Selected Mussels in Garlic Butter Sauce, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Rosemary & Sea Salt Gourmet Almonds, See's Candies Assorted Chocolate Box, Smithfield Boneless Ham Steak. mehr...
|
Zunahme von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larilyn's Gewichtsverlauf
|