Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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100,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 80,16g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 288,95g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Käse, Orangen, Äpfel. Abendessen: Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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