Heute starte ich mal wieder mit dem Laufen 💪🏃🏼‍♀️
72,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2020:
991 kcal Fett: 39,95g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 95,03g.   Frühstück:  Milch 1,5%, Buko Balance, Maribel Die Feine Himbeere, Géramont Le Snack , McDonald's Nutella , Grafschafter Unsere Besten Roggen . Mittagessen: Backfactory Backfischbrötchen. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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